Breath to Yin | 呼吸與陰瑜伽

服務說明

- 課程內容: 60分鐘/堂，呼吸法與陰瑜伽 - 陰瑜伽是慢節奏的練習，姿勢通常維持2分鐘以上。為了進入姿勢，建議使用輔具支撐 (建議準備抱枕或毯子)，幫助放鬆以及順暢呼吸、加深伸展，把自己交給地心引力。 - 6小時前請假的同學，可改約(不限課別)，請於課卡期限內提前於系統中操作。 - 6小時內請假的同學請看影片補課。 - 請於課前3-5分鐘左右確認連線狀態。

取消政策

If you can’t make the class, please make sure to cancel or reschedule at least 5 hours before your online session. It would be non-refundable if no-show, cancel or reschedule within 5 hrs 【報名】瑜伽課開始前都可訂課；如要取消或改期請於5小時前自行線上操作 【取消】月卡：5小時內取消則請向老師索取影片補課。請假請以影片補課。

連絡人詳細資料

• Misawa, Aomori, Japan

  luzyoga.s@gmail.com