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呼吸與陰瑜伽

(台北) 每週一 20:00

  • 15 美元
  • Livestream (線上)

服務說明

- 課程內容: 60分鐘/堂,呼吸法與陰瑜伽。 - 陰瑜伽是慢節奏的練習,姿勢通常維持2分鐘以上。為了進入姿勢,建議使用輔具支撐 (建議準備抱枕或毯子),幫助放鬆以及順暢呼吸、加深伸展,把自己交給地心引力。 - 6小時前請假的同學,可改約(不限課別),請於課卡期限內提前於系統中操作。 - 6小時內請假的同學請看影片補課。 - 請於課前3-5分鐘左右確認連線狀態。


近期時段


取消政策

【報名】瑜伽課開始前都可訂課;如要取消或改期請於6小時前自行線上操作 【取消】月卡:6小時內取消則請向老師索取影片補課。請假請以影片補課。


連絡人詳細資料

luzyoga.s@gmail.com

Hirafu, 俱知安町北海道日本


Service Page: Bookings Service Page
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