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1:1瑜伽線上課

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這一堂課適合在團體課程總是覺得問題沒有辦法獲得解答,或者對於瑜伽練習有一些想法跟目標想要前進但不知道怎麼安排的朋友。

一對一的課程將會依照目前個人練習程度及目標來量身設計你的練習,滿足您對教學內容、上課時間等等的個人需求。

報名一對一課程之前我們會需要有15分鐘的免費諮詢時間。這15分鐘我們將會談談你個人的練習模式、身體狀況、以及個人目標。藉由這個溝通,了解彼此。並從我個人的訓練背景與經驗出發,提出可以協助你達到目標的練習安排。希望在可以達到共識後再安排課程。

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